יעל שפרינגר
מלווה אנשים בדרך
_edited.png)
סדנה להגדרה עצמית בשילוב בינה מלאכותית
WHO A(M)I היא סדנה אינטגרטיבית שמחברת בין זהות, ערכים, סיפור חיים ועשייה בעולם.
במהלך שמונה מפגשים ננוע בין חקירה פנימית לביטוי חיצוני - נזהה את החוט שמחבר בין חוויות חיים, כישרונות, ערכים ודפוסים, ונלמד להפוך אותו לשפה, סיפור ותנועה בעולם.
הסדנה משלבת תרגילים מעולמות הייעוץ, ההנחיה, האימון והטיפול, יחד עם עבודה אישית, קבוצתית ודיגיטלית ובסיומה נשתמש בסוכן AI ייעודי שיעזור לכל משתתף לתרגם את תובנותיו לתוצרים קונקרטיים: פרופיל אישי, טקסט “אני מאמין”, נרטיב מקצועי או תכנית פעולה.
למה בכלל הגדרה עצמית?
במילה הגדרה מסתתרת גם המילה גדר ואז עולה תחושה של מגבלה או סגירה.
אבל הגדרה עצמית היא לא חומה שסוגרת אותנו, אלא בחירה: איך לסמן את המרחב שלי, איך לשים גבול שמגן, ואיך לפתוח שער שמאפשר לי לנוע קדימה.
היא מייצרת בהירות פנימית ושקט, וכשאני ברורה לעצמי כך גם העולם רואה אותי.
מה מחכה לכם בסדנה
עבודה אישית בתוך קבוצה - בשילוב דמיון, מדיטציה ויצירה
הזדמנות לפגוש את המחסומים והדפוסים ולגלות את הכוח שבהם
חקירה של הזהות האישית והמקצועית והאופן שבו הן נשזרות זו בזו
כלים פרקטיים לדיוק הזהות בשוק העבודה, והפיכתה לשפה מקצועית ושיווקית בהירה
שילוב AI
במהלך הסדנה נעבד יחד את כל החומרים והגילויים.
לאחר מכן, בעזרת סוכן AI מותאם אישית, נהפוך אותם לתוצרים קונקרטיים – כמו פרופיל מקצועי, טקסט “אני מאמין” או פוסטים שיווקיים.
מעבר לכך, הסוכן יאפשר להפיק תוצרים נוספים לפי הצרכים והרצונות האישיים של כל משתתף.
קהל יעד
הסדנה מתאימה לאנשים בפרשת דרכים - מקצועית, אישית או יצירתית.
עצמאים, שכירים, יזמים ויוצרים שרוצים לעצור רגע, לדייק את הזהות שלהם, ולבנות ממנה נוכחות בהירה בעולם העבודה. להבין מחדש מי הם בעולם, ומה הסיפור שהם רוצים לספר הלאה.
מתאים למנהלות, יועצים, מנחים, יוצרות, אנשי חינוך, מטפלים, יזמים, אמנים וכל מי שמבקש לחיות ולעבוד מתוך חיבור לעצמו.
סדנה ייחודית נפתחת מידי זמן מה גם עבור צעירים בגילאי 22-35 שמחפשים דרך וכיוון להתפתח וללמוד
פרטים מעשיים
8 מפגשים בני שעתיים וחצי בזום
בימי שלישי החל מדצמבר
בין השעות 18:30-21:00
+ מפגש אישי מסכם עם יעל לאיסוף התוצרים
מחיר הסדנה
2,000 ש"ח עבור 8 מפגשים קבוצתיים ומפגש איסוף אישי אחד
סילבוס ונושאי המפגשים
מפגש 1 – יוצאים לדרך
פתיחה, היכרות והצבת כוונה לתהליך.
נבין כיצד העבודה שלנו משקפת את הזהות שלנו, נלמד להקשיב לקול הפנימי שמזמין שינוי, ולהגדיר ציפיות אישיות לקראת הדרך.
מפגש 2 – קו החיים: נקודות שיא ושפל
נשרטט את הציר האישי־מקצועי שלנו ונזהה רגעי מפתח, נקודות שיא ושפל שעיצבו אותנו.
נבחן מהם המעברים, מהם הדפוסים שחוזרים על עצמם, ואיך כל תחנה מלמדת על מי שאנחנו.
מפגש 3 – משאבים פנימיים וחיצוניים
נחקור מהם הכוחות, התכונות והמערכות שתומכות בנו כשאנחנו בתנועה.
נלמד להבחין בין משאבים פנימיים (חוסן, יצירתיות, הקשבה) לבין חיצוניים (אנשים, סביבה, קהילה).
נזהה את התנאים שבהם אנחנו במיטבנו ונבנה “מפת משאבים” אישית.
מפגש 4 – בין גורל לבחירה
נפגוש את מבנה האישיות והנטיות שלנו דרך שאלון הטיפוסים האינטגרטיבי ונבחן מה מתוכנו נולד איתנו ומה אנחנו בוחרים לטפח.
נלמד לזהות מתי אנחנו פועלים מתוך עצמנו ולא מתוך ציפייה ואיך להפוך את המודעות הזו לכלי של חופש ובחירה.
מפגש 5 – לחיות את הערכים
נעמיק במקורות ההשראה שלנו ובערכים שמובילים אותנו. נבדוק מה באמת חשוב לנו, איך זה נראה במעשים, ומתי אנחנו מתרחקים מהמצפן הפנימי שלנו. נלמד לתרגם ערכים לעקרונות פעולה ולבחירות יומיומיות, כדי לחיות את מה שחשוב לנו, לא רק לדבר עליו.
מפגש 6 – הקול שלי בעולם: זירה, קהל וסיפור
נזהה את הזירה שבה אנחנו רוצים לפעול ואת האנשים שאליהם אנחנו פונים ונבחן את ההבדל בין התאמה (to fit in) לשייכות אמיתית (to belong). נבין איך הסיפור שלנו פוגש את צרכי העולם ואיך ליצור שפה שמחברת ביניהם.
מפגש 7 – מסע הגיבור והמתנה
נכיר את שלבי מסע הגיבור של קמפבל ונזהה את ה“מתנה” שנולדה מתוך הדרך שעברנו. נחבר בין שלושת המעגלים - זהות, עשייה ואנשים וננסח מהם חזון ומטרה שמבוססים על שליחות אישית.
זהו המפגש שבו הזהות הופכת לחזון, והמטרה נולדת מתוך משמעות.
מפגש 8 – צידה לדרך
מפגש סיכום אינטגרטיבי שמחבר בין האישי לקבוצתי. נאסוף את התובנות, נזהה מה אנחנו רוצים לשמר, לפתח ולזכור, ונגדיר כוונה להמשך הדרך. ניצור “צידה לדרך” אישית – שילוב של תובנה, פעולה ומחויבות לעצמנו ולעולם.
לאורך כל שמונת שבועות התכנית, נסכם כל מפגש במסמך שיספק דאטה לסוכן AI וזו תעבור תהליך עיבוד כדי לייצר תוצרים שיספרו את הזהות שלנו לעולם - באמצעות טיפוס מוגדר אישית, המשאבים האישיים, הערכים, קהל היעד ועוד.
על מנחת הסדנה
יעל שפרינגר - מלווה רגשית אינטגרטיבית, יועצת משפחתית (MA), מנחת קבוצות וקהילות, ומפתחת גישת Connecting the Dots.
יעל מתמחה בליווי אנשים בפרשות דרכים אישיות ומקצועיות, משלבת כלים פסיכולוגיים, חווייתיים ודיגיטליים, ומביאה ניסיון עשיר בליווי יזמים, אמנים וצוותים.
יחד נמצא את החיבור בין זהות אישית למקצועית, ונהפוך את סיפור החיים האישי שלך למקור השראה ומיקוד.
מוזמנים לקרא עוד על העשייה שלי באתר www.shpringer.co.il
לפרטים נוספים והרשמה
