לחבר את הנקודות: על גישת CTD – Connecting the Dots

בעולם שבו הזהות שלנו נרקמת ממגוון מקורות –כישורים שצברנו, תפקידים שמילאנו, חוויות שבחרנו וגם כאלה שפשוט קרו לנו –רבים מאיתנו מוצאים את עצמם שואלים:איך אני מחבר.ת את כל מי שאני – לכדי דרך מקצועית ואישית שיש בה יציבות, משמעות ותחושת הגשמה?

CTD – Connecting the Dots היא גישת עבודה שצמחה מתוך שנים של ליווי אנשים, משפחות וקהילות – וגם מתוך מסע אישי מתמשך.היא נולדה מתוך ההבנה שהדרך להגשמה אינה מתחילה מבחוץ – היא מתחילה מבפנים.כשאנחנו מתחילים לזהות את הרגעים שהרכיבו את הסיפור שלנו, ולחבר ביניהם – אנחנו לא רק מבינים את הדרך שעשינו, אלא גם לומדים לקבל את מי שאנחנו.ומתוך הקבלה הזו – מתבהרת הדרך קדימה, באופן מדויק, מחובר ומציאותי.

אז מה זה בעצם "לחבר את הנקודות"?

הנקודות הן הרגעים – גדולים כקטנים – שהותירו בנו חותם רגשי:תחושת גילוי, תנועה פנימית, שבר, פרידה, הצלחה או השראה. כשאנחנו מתבוננים בהם לאורך זמן, מתגלים קווים. וכשהקווים מתחילים להתחבר – נרקם סיפור. וסיפור – הוא כבר התחלה של דרך.

וכשאנחנו רואים את הסיפור שלנו כפי שהוא, על המורכבות והעומק שבו – מתאפשרת תנועה שלמה יותר לעבר מימוש.

על מה מבוססת הגישה?

גישת העבודה שואבת השראה וכלים ממגוון תחומים שלמדתי ותרגלתי לאורך השנים – ביניהם NLP, דמיון מודרך, ייעוץ זוגי ומשפחתי, פסיכולוגיה יונגיאנית, אימון, פסיכולוגיה חיובית, בודהיזם ומיינדפולנס. הגישה יוצרת מרחב בהיר, רך ומכוון –מרחב שמחזיק בתוכו את הסיפור, את תהליך היצירה שלו, ואת העשייה שנולדת מתוכו. כך אנחנו יכולים להביא את עצמנו כמו שאנחנו ממש – אל תוך החיים, היחסים, והעולם.

למה זה חשוב?

כי רבים מאיתנו לומדים להתאים את עצמם לעולם, אבל שוכחים להתאים את חייהם לעצמם.CTD היא הזמנה לעצור, להקשיב למה שבאמת מתרחש בפנים, ולבנות דרך שיש בה הלימה בין זהות, בחירה ומעשה.

וכשזה קורה – המימוש כבר לא נראה כמו שאיפה רחוקה, אלא כמו משהו שמתאפשר מבפנים, צעד אחר צעד.

למי זה מתאים?

• לאנשים יצירתיים, עצמאים או רגישים, שנמצאים בצומת מקצועית או זהותית

• למי שמרגיש.ה שיש בו "המון דברים" – תחומי עניין, כיוונים, חלקים שונים של זהות – והוא גם וגם וגם… אבל לא בטוח.ה איך לחבר ביניהם לכדי סיפור אחד שלם

• למי שמבקש לנוע ממקום של חיפוש – למקום של הבנה, כיוון, ותחושת הגשמה

• ולכל מי שרוצה להפסיק להתאים את עצמו למסגרות – ולהתחיל לבנות מסגרת שמתאימה לו
  

ומה עכשיו?

אם את.ה מרגיש.ה שזה מדבר אליך – יכול להיות שזה הזמן שלך להתחיל לחבר את הנקודות.לא צריך לדעת מראש מה יצא מהן – מספיק לעצור לרגע ולשאול: מה אני כבר יודע.ת על עצמי – שלא נתתי לו להוביל עד היום?